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Jornada de Nutrición aplicada al triatlón. Zaragoza. 17 noviembre.
Publicada el 28 septiembre 2018 (hace hace más de 5 años)
El próximo 17 de noviembre se celebrará en el Hotel Eurostars Boston de Zaragoza una interesante y completísima jornada dedicada a la nutrición deportiva, con especial enfoque en el triatlón. La "Jornada Nutri&Tri" está organizada por Vive! Escuela de Salud y el nutricionista Raul Luzón.
Los deportistas federados de la Federación Aragonesa de Triatlón interesados en la Jornada, se podran acoger a la bonificación del precio de "Convenios". Las inscripciones se realizan contactando con la direccion: info@escueladesaludvive.com
La jornada, dividida en horario de mañana y tarde, acogerá una serie de ponencias muy interesantes, show cooking, y varias mesas redondas. Se trata, sin duda, de una magnífica oportunidad para ampliar conocimientos sobre nutrición deportiva al alcance de todos nuestros deportistas federados, técnicos deportivos, familias, etc. Adjuntamos a esta noticia documentos con información completa de la Jornada.
8:15 Acreditaciones
8:45 a 9:00 Apertura Jornadas. Raúl Luzón
9:00 a 9:30 Entrenamiento en ayunas. Aurora Cid.
9:30 a 10h. Ajuste nutricional en base al rendimiento y esfuerzo. Raúl López.
10:00 a 10:30. Optimización de la hidratación en el triatlón. Hugo Iglesias.
10:30 a 10:45. Mesa redonda ponentes. Modera Raúl Luzón.
10:45 a 11:15 Pausa - café
11:15 a 12:15 Suplementos nutricionales y material deportivo: Aplicando la teoría. Bárbara Sánchez
12:15 a 13:00 Mesa redonda deportistas. Marcos Bursaspar, Alba Reguillo, Carlos Rodríguez.
13:00 a 14:00 Show Cooking Javier Sánchez. Carlos Ferrando.
14:00 a 15:30 Pausa comida
15:30 a 16:00 Periodización nutricional. Carles Tur.
16:00 a 16:30 Caso real: IronMan de Lanzarote 2017. Fernando García Oliver.
16:30 a 16:45 Mesa redonda ponentes. Modera Raúl Luzón.
16:45 a 17:15 Pausa - café
17:15 a 18:15 Show Cooking Javier Sánchez. Carlos Ferrando.
18:15 a 19:00 Mesa redonda deportistas. Juanito Martinez, Ana Revilla, Rubén Ruzafa.
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